Afin de dire quels aliments augmentent la puissance chez les hommes, il est nécessaire de mener des expériences correctement établies scientifiquement, dont le but est d'identifier l'effet de certains aliments sur la fonction sexuelle. En pratique, ce type de recherche "en direct" sur des produits pour augmenter la puissance chez les hommes est très rare. Le plus souvent, les scientifiques reçoivent des données thématiques en tant qu'informations « secondaires » supplémentaires au cours d'autres études. Parfois, cependant, il suffit de douter que les aliments traditionnels qui sont attrayants pour augmenter la puissance aident vraiment un homme à restaurer la fonction érectile.
Cependant, même les connaissances répandues sur les aliments pour la puissance sont suffisantes pour dresser une liste des meilleurs produits pour la puissance à partir de produits censés augmenter la puissance chez les hommes. À ce jour, les idées populaires sur la base de la nutrition pour renforcer la santé des hommes, restent sur trois "piliers":
- Légendes et légendes sur les produits qui améliorent l'érection.
- Statistiques générales.
- La composition chimique du produit pour une bonne puissance et le transfert de l'analyse fonctionnelle élémentaire au plat en général.
Tous les aliments pour augmenter la puissance de son "portefeuille" ne contiennent pas à la fois des légendes convaincantes, des statistiques confirmant et des composants réels de la composition qui, dans certaines conditions, peuvent affecter directement ou indirectement le "pouvoir masculin". Mais si le produit contient le dernier des trois composants, nous pouvons déjà parler d'une nutrition adéquate pour la santé des hommes et de la composition du menu du produit qui affecte la puissance.
Connexion de la légende et de la tradition avec des données réelles
L'autorité reconnue dans le domaine de la satisfaction de la passion féminine est l'amant du héros Giacomo Casanova, qui a publié une autobiographie détaillée intitulée "L'histoire de ma vie". Le nom de Casanova et sa renommée en tant qu'amant sont associés à deux produits qui augmentent la puissance : huîtres et chocolat.
Si vous ne tenez pas compte du fait que Casanova, en plus des amours, est également attaché à ses aventures et à son penchant pour la tromperie, et croit toujours son histoire sur lui-même, alors des deux produits mentionnés qui sont utiles pour la puissance, seuls le chocolat peut être laissé sur la liste. , que Casanova prenait en fait régulièrement sous forme de boissons chaudes. Les huîtres sur les pages du mémoire ne sont mentionnées qu'une seule fois et dans un contexte aléatoire.
De plus, dans la première moitié du XIXe siècle en France et en Angleterre, avant l'essor de la pêche anarchique, les huîtres étaient considérées comme un aliment pour la frange de la population qui n'avait pas assez d'argent pour se nourrir, devenant peu à peu un mets de choix du second. moitié du XIXe siècle. Il est raisonnable de supposer qu'au cours de ces années, la gloire des hommes britanniques et français, en tant qu'amants les plus passionnés et les plus durables, aurait dû surgir. Mais l'image culturelle du pays au niveau légendaire n'a acquis la gloire des amoureux que pour la France et sans référence directe à l'alimentation. Et cela montre qu'il ne s'agit pas que d'huîtres.
Bien que, si nous ignorons les légendes, le véritable potentiel gastronomique des huîtres et leur composition chimique font de cet aliment un aliment digne de la libido masculine :
- Les huîtres contiennent du zinc, de l'iode, du calcium, du fer, du magnésium et du phosphore. L'important ici est que le zinc en tant que minéral est l'un des éléments de base pour la production de testostérone et l'augmentation de la puissance masculine. Et l'iode est impliqué dans des processus hormonaux complexes qui affectent le potentiel d'un homme à travers l'état de la glande thyroïde. Un certain nombre d'acides aminés travaillent pour la même tâche.
- 5 à 7 huîtres (environ 100 grammes) contiennent environ 17 grammes de protéines, soit environ un quart des besoins quotidiens de l'organisme (à raison de 2 à 3 grammes par kilogramme de poids corporel).
- Huîtres hypocaloriques : 95 calories pour 100 grammes.
Souvent, la présence de dopamine (dopamine) dans leur composition est associée à un effet spécifique des huîtres - un facteur chimique connu sous le nom d '"hormone du bonheur", qui fait partie du système de récompense du cerveau.
Cependant, la dopamine, qui est produite par le cerveau, est incluse dans un tel système de récompense. Les substances médicinales à base de dopamine augmentent la résistance vasculaire artérielle et l'élimination des fluides du corps, et aussi, grâce à elles, la force des contractions cardiaques augmente. Indirectement, cela affecte également le potentiel masculin, ce qui peut être considéré comme un facteur qui confirme la légende.
Cependant, vous devez faire attention au fait que le traitement thermique neutralise de nombreuses propriétés bénéfiques des huîtres, et manger des huîtres crues peut être dangereux :
- En raison de la teneur relativement élevée en mercure, il est toujours déconseillé de manger des huîtres pour augmenter la puissance - cela peut avoir l'effet inverse : aggraver la santé et réduire la fonction de reproduction.
- Les huîtres crues sont souvent un habitat pour Vibrio Vulnificus, une bactérie qui peut provoquer non seulement une gastro-entérite mais aussi des maladies plus graves.
- Les huîtres sont contre-indiquées en cas de faible acidité, de diabète et de certaines autres maladies.
Par conséquent, si les hommes s'intéressent à la teneur en dopamine des huîtres, il convient de rappeler que les analogues fonctionnels de la dopamine se trouvent à la concentration la plus élevée dans les bananes noires, qui sont également souvent citées parmi les produits qui augmentent la puissance.
Quant au chocolat pour augmenter la puissance (plus précisément, le cacao, comme base de cette boisson chaude), en plus de Casanova, l'empereur inca croyait également en son efficacité, et, après l'apparition des fèves de cacao en Europe, les courtisanes européennes qui ont donné leurs hommes. Cette boisson est à boire. On suppose que l'effet spécifique du chocolat noir (avec une teneur en cacao de 65 à 70 % et plus) est basé sur l'action de l'alcaloïde théobromine. Il augmente le désir sexuel des hommes, ce qui déclenche des mécanismes naturels liés à la fonction érectile.
Un autre outil légendaire dans la liste des produits qui augmentent instantanément la puissance masculine est souvent appelé estomac de chameau ou présure. C'est ce qu'on appelle une méthode à action rapide, car, selon la recette habituelle, une boule de trois grammes d'estomac sec est prise immédiatement avant les rapports sexuels (dans certains cas, une demi-heure avant les rapports sexuels). De plus, une teinture est préparée à partir de l'estomac d'un chameau à raison de 100 grammes d'estomac sec pour 250 millilitres de vodka, en la conservant dans un endroit sombre et frais pendant 2 semaines, qui se boit également avant les rapports sexuels.
Comme la présure fonctionne, il est difficile de l'établir, car la recherche scientifique sur les méthodes traditionnelles d'augmentation de cette puissance est inconnue. Mais, compte tenu de la rapidité du produit et du fait que la présure est appelée un analogue biologique du Viagra, on peut supposer que l'utilisation du médicament contribue à une forte augmentation du flux sanguin artériel dans la région pelvienne. Cependant, les médicaments qui augmentent la puissance de manière radicale, comme tout autre médicament puissant, ne peuvent pas être « mangés » tous les jours.
Indicateurs statistiques et santé masculine
Si, selon des données statistiques, un groupe de personnes ou la population d'une certaine zone diffèrent par certains indicateurs fonctionnels ou physiologiques, il existe alors une base pour analyser le régime alimentaire en tant que régime pour augmenter la puissance. "Les gens sont ce qu'ils mangent. "
Ainsi, dans le champ de vision d'un groupe de chercheurs, il y avait des hommes qui aimaient la nourriture épicée. Un régime pour la puissance contenant des piments a confirmé son efficacité statistiquement dans une étude menée par des scientifiques français. La raison du plus grand désir sexuel et de la volonté de s'y engager s'appelle la capsaïcine contenue dans le poivre. Des niveaux accrus de cette substance sont associés à la manifestation d'une domination sociale chez les hommes et à une agressivité accrue.
Le respect de la nourriture traditionnelle des toreros espagnols "enflammés", qui mangent les testicules des taureaux qu'ils tuent et des steaks lors de dîners de fête, peut être considéré comme régional. De cette façon, presque personne ne doute de la valeur de la viande en tant que produit qui doit être consommé pour augmenter la puissance. Cependant, les spécificités de la préparation de plats de viande modernes sont souvent discutées. Cela est dû au fait que les producteurs sont constamment accusés d'utiliser l'hormone œstrogène dans l'alimentation des animaux de ferme. En tant qu'aliment pour la puissance masculine, la viande animale contenant des hormones sexuelles féminines a l'effet inverse. Pour être sûr, dans l'une des options de régime, il est suggéré de cuire beaucoup de viande. On pense que de cette façon, les œstrogènes resteront dans la soupe et ne pourront pas déclencher de dysfonction sexuelle et de dysfonction érectile.
Cependant, des études statistiques à grande échelle, citées dans le monde entier, sont liées à la question de l'équilibre alimentaire en général, de la nutrition, qui comprend l'ensemble de la composition en vitamines, minéraux, oligo-éléments, ainsi qu'aux écarts par rapport aux indicateurs optimaux liés aux habitudes alimentaires dans une métropole moderne.
Ainsi, la dominance significative des glucides rapides dans les aliments affecte immédiatement la fonction érectile d'un homme. Le glucose, résultat du métabolisme des glucides, est nécessaire au fonctionnement normal de l'organisme. Mais la prise soudaine d'une grande dose de sucre, nécessaire pour augmenter l'énergie, provoquera certainement une réaction à l'insuline dans le corps, ce qui affectera rapidement le déclin de la fonction érectile. Le moyen de sortir de la situation peut être des produits utiles contenant des glucides complexes (lents) - des polysaccharides, qui sont progressivement absorbés par le corps: amidon, fibres, glycogène, pectine. Dans diverses combinaisons, les glucides lents contiennent :
- légumes et fruits (surtout crus ou peu cuits),
- céréales à partir de grains entiers (avoine, blé, boulgour).
En soi, l'étude du problème de n'importe quel côté fournit rarement une image complète. Et en ce sens, la nutrition pour la puissance n'est également qu'une partie de l'image globale qui doit être recueillie à partir de différentes observations. Par exemple, le fait que, selon des scientifiques turcs de l'Université d'Ordu, le risque d'impuissance dépende du groupe sanguin (les hommes du premier groupe sanguin sont les plus immunisés contre l'impuissance), ne nie pas complètement la nécessité. régime alimentaire varié.
Composition chimique des produits et analogues
Souvent, dans le régime attrayant d'un homme soucieux de sa santé sexuelle, il existe des produits de puissance qui figurent dans la liste par analogie, c'est-à-dire basés sur le transfert de connaissances analytiques sur un élément contenu dans un produit alimentaire aux propriétés du produit dans son ensemble. En d'autres termes, si nous savons, sur la base d'expériences vérifiées expérimentalement, que, par exemple, l'acide aminé L-arginine, sous certaines conditions, a un effet bénéfique sur l'état du système cardiovasculaire, et que la fonction sexuelle dépend de l'état de le système cardiovasculaire, alors nous pouvons supposer avec une forte probabilité qu'un produit avec une teneur claire en L-arginine aura également un effet positif sur la fonction érectile d'un homme.
C'est, dans l'ensemble, un transfert raisonnable, cependant, il déforme parfois la partie de l'idée sur le produit qui affecte le potentiel. Par conséquent, on sait que les noix doivent être consommées environ 15 morceaux par jour - elles améliorent alors l'érection et augmentent la puissance de manière systémique. Cependant, les effets directs des cacahuètes sur les réponses aux stimuli physiologiques sont inconnus. Indirectement, leurs effets bénéfiques peuvent être supposés en fonction de leur teneur en L-arginine et en zinc, qui sont associés à la formation d'hormones sexuelles. Cependant, il est nécessaire de contrôler le risque lié à la consommation de produits allergènes, notamment les noix, et la teneur en autres composants du produit, dont les avantages doivent être considérés individuellement.
Par exemple, les pignons de pin contiennent des graisses monoinsaturées saines, qui peuvent réduire le niveau de ce que l'on appelle le mauvais cholestérol, améliorant ainsi l'état des vaisseaux sanguins. Mais en même temps, c'est aussi un allergène courant et son utilisation incontrôlée est associée à un risque accru de réactions allergiques. L'opinion selon laquelle vous devriez manger des fruits de mer est également basée sur la teneur élevée en zinc et en iode de la plupart d'entre eux. Mais, comme dans l'exemple de l'huître, lors du choix d'un produit, il faut maîtriser les risques associés.
Parmi les produits utiles sûrs et en même temps bien connus qui peuvent augmenter la puissance à la maison, le céleri est le plus souvent appelé un autre. Souvent, pour augmenter la "force masculine", il est recommandé de manger des carottes, des oignons, de l'ail, des poivrons, des asperges, des navets, et il est également souvent conseillé d'augmenter la puissance à l'aide de produits apicoles. Cependant, les informations générales selon lesquelles tel ou tel élément augmente les chances d'un homme au lit ne signifient pas qu'il sera sans danger pour vous personnellement. Faites attention aux caractéristiques individuelles de votre corps et vous serez alors en bonne santé et riche comme un homme.
Une nourriture de qualité est le chemin vers le cœur de chaque homme. La validité de cette phrase vous sera confirmée non seulement par les nutritionnistes, mais également par les sexothérapeutes. Les produits alimentaires, sélectionnés dans la combinaison nécessaire, permettent non seulement de diversifier la table familiale. Certains d'entre eux augmentent la puissance masculine et sont utilisés pour augmenter le niveau de testostérone dans son sang.
Les produits qui augmentent la puissance chez les hommes sont connus depuis longtemps, nous ne pouvons donc que nous souvenir de la science ancienne de la cuisine des plats d'amour.
À propos de quels produits augmentent la puissance, et seront discutés. Cependant, je ne veux pas seulement les énumérer, mais aider à comprendre pourquoi cela se produit. Ainsi, la connaissance de certaines règles vous permettra d'éviter de mémoriser des détails inutiles.
État général du corps
Existe-t-il un régime alimentaire unique pour les hommes? Les produits qui augmentent la puissance chez les hommes peuvent affecter divers organes et systèmes, sans lesquels des relations sexuelles normales seraient impossibles. De quel système parle-t-on?
Système de circulation sanguine
La sphère sexuelle est la plus sensible à l'état du cœur et des vaisseaux sanguins. Accumulation de plaque sur les parois des vaisseaux sanguins dans l'athérosclérose, diminution de la pression dans l'hypertension et l'hypotension, les problèmes cardiaques créent de nombreux problèmes pour les hommes lors de l'intimité. Par conséquent, un régime alimentaire qui favorise la santé du système cardiovasculaire masculin contribue également à une puissance accrue. Les meilleurs aliments et produits pour cela sont les poissons et fruits de mer, le thé rouge et vert, le thé tonique au ginseng ou Rhodiola rosea.
Système endocrinien
Comme vous le savez, le régime alimentaire vous permet de normaliser le niveau d'hormones mâles dans le corps d'un homme. Par conséquent, les produits améliorant la puissance peuvent contenir des ingrédients nécessaires à la production de testostérone. Par exemple, un régime qui comprend du céleri, des épinards.
Système nerveux
La fatigue, le stress, la compétition au travail, la peur des enfants et d'autres facteurs externes réduisent considérablement l'activité sexuelle des hommes. Mais il existe des aliments qui augmentent la puissance, des aliments qui agissent sur le système nerveux, calmants ou excitants. Ceux-ci incluent les épices, les huiles aromatiques, les épices, les amandes, le gingembre ou le thé à la cardamome.
Système digestif
La suralimentation, les maladies chroniques de l'estomac et des intestins affectent toujours négativement la puissance. Une nourriture de qualité est beaucoup plus importante que savoureuse et abondante. Une quantité suffisante de fibres dans l'alimentation, du thé vert pour soutenir la fonction hépatique, des noix et du miel pour augmenter la puissance sont les meilleurs moyens de maintenir la santé masculine.
La nourriture, qui contient beaucoup d'antioxydants, a également un effet positif sur la force masculine. Cela est dû à l'effet bénéfique complexe sur le corps, empêchant son vieillissement. Le jus de citrouille, les carottes, le miel, le thé vert, les fruits, les noix, qui contiennent une grande quantité de vitamines, sont également des produits pour augmenter la puissance.
Nutrition adéquat
La plupart des experts recommandent le miel aux hommes pour augmenter la puissance. Certes, il faut dire que seuls ceux qui ne sont pas allergiques à ce produit peuvent en consommer dans la quantité requise. Ses propriétés bénéfiques sont connues depuis longtemps, et plat sucré à base de noix, la tisane au miel est un aphrodisiaque masculin bien connu.
Le deuxième composant de ce mélange, conçu pour augmenter la puissance masculine, est constitué de noix et de graines. La nourriture pour un homme doit contenir les plus utiles d'entre eux - noix, noisettes, cacahuètes (cacahuètes), amandes, pistaches, graines de citrouille et de tournesol (il est recommandé de manger germé). Le mélange noix-miel doit être consommé 2-3 heures avant d'aller au lit. Il est bon d'y ajouter quelques pruneaux.
Les pruneaux et les dattes sont des fruits très utiles pour augmenter la puissance masculine, contrôler les niveaux de testostérone. Pour que cela se produise, les légumes et les fruits naturels (en particulier les carottes, les carottes, les pastèques), qui augmentent le péristaltisme et contiennent les vitamines nécessaires pour augmenter la puissance masculine, doivent être consommés tous les jours. Pour maintenir la santé et la force pendant longtemps, incluez dans votre alimentation quotidienne :
- mangue;
- bananes;
- Avocat;
- tisane verte, rouge ou à base de plantes;
- thé noir à la cardamome.
Les herbes, les échalotes et l'ail sont également utiles pour augmenter la puissance. Ils peuvent entraîner une augmentation du taux de testostérone, améliorer l'état des vaisseaux sanguins. Les aliments riches en ail, oignons, persil, épinards ou céleri sont parfaits pour améliorer la santé et les érections masculines. Une couleur spéciale à l'ail, prise quotidiennement avec du lait ou du kéfir, ainsi qu'une salade avec des œufs et des oignons, est un remède populaire qui améliore l'érection et a un effet positif sur les niveaux de testostérone.
La viande, le poisson et les œufs sont également des produits qui augmentent la puissance. Sa teneur élevée en protéines stimule la production de sperme et le cholestérol participe à la régulation du taux de testostérone. Certes, vous n'avez pas besoin d'abuser des œufs de poule - il est recommandé de ne pas manger plus de 3 à 4 morceaux par semaine. Les œufs de caille doivent être consommés quotidiennement à raison de deux morceaux.
Les types de poissons les plus utiles recommandés aux hommes pour manger régulièrement sont le maquereau et la plie. Il est important de savoir que les fruits de mer sont plus utiles lorsqu'ils sont cuits.
D'autres produits utiles qui peuvent augmenter la libido masculine incluent :
- Cottage cheese;
- fromage;
- Fromage blanc;
- crème aigre;
- lait condensé.
Pour augmenter leur gourmandise, il est recommandé de les consommer avec de l'aneth, de la coriandre, du cumin ou du fenouil, qui stimulent la production de testostérone. Le régime fromage ne comprend pas de fromage à pâte dure, il est complété par du thé vert.
Régime séparé
Il est étrange que bon nombre des produits répertoriés qui affectent l'augmentation du potentiel masculin, ainsi que les noix, les fruits et les épices, soient des régimes alimentaires utilisés depuis longtemps dans les pays du Sud. Et ils sont célèbres pour les vrais hommes, ainsi que pour les centenaires. Dans ces pays, il existe une certaine culture alimentaire : l'alimentation de leur population se compose de produits légers qui ne permettent pas aux hommes de prendre du poids, et maintiennent également le niveau nécessaire de testostérone dans leur corps.
L'habitude est de manger souvent et peu dans toute situation utile. Le régime méditerranéen se compose de divers fromages, olives, fruits et légumes cuits, ainsi que le beau régime oriental plein d'épices, de thé vert au gingembre, de noix et de miel en guise de douceur. . . Une telle nourriture est le meilleur moyen de maintenir la santé des hommes, d'améliorer l'érection et de fournir une puissance accrue.